Vous propose de découvrir la pole dance discipline sportive et ludique dans un cadre securisé  et convivia

Olga Pole ' N Dance, 1er Studio de pole dance du Val d' Oise

Move your body, dance your life

Planning ré ouverture Juin 2020 (sous réserve de modification)


Cours pole ados non accessible pendant les vacances scolaires

Sur réservation pour les EVJF, cours privé, cours entre copines. Nous contacter directement

Lundi 

* Initiation/débutant (pole technique niveau 1 et 2)

11h00 et 12h30

* 19h00 Pole initiation ( niveau  1 )

*Cours particulier 14h00


Mardi 

* 19h00 Pole initiation niveau 1 

*  20h30 Pole débutant niveau 2


Mercredi 

*17h00 cours particulier

*18h30 pole sexy (tous niveaux ) ou exotic

* 20h00 Pole intermédiaire 1


Jeudi 

*20h00 Pole intermédiaire 1/2/avancé

 

Vendredi 

* Open level (Pole technique tous niveaux ) 12h30

*18h30 cours particulier


Samedi 

* 10h30 Pole fitness (renforcement musculaire tous niveaux)

* 12h00 Pole intermédiaire 1/2

* 13h30 Splits 4 ever (travail des écarts tous niveaux)

*15h00 pole débutant niveau 2

*17h00 cours particulier